Kviečiame registruotis į kovo mėn. EU-CAYAS-NET tinklo nuotolinį seminarą jauniems bei jų artimiesiems „Ilgalaikė stebėsena: vaisingumo ir intymaus gyvenimo iššūkiai”. 

Renginys vyks 2024-03-26 nuo 18:00 iki 19:30 val. LT laiku, anglų kalba.

KVIEČIAME REGISTRUOTIS paspaudus šią nuorodą.

Šiame internetiniame seminare bus išsamiai apžvelgta, kokį poveikį gali turėti onkologinis gydymas vaikystėje ir jauname amžiuje vėžiu susirgusiųjų vaisingumui ir intymiems santykiams. Diskutuosime, kaip išgyvenusieji gali susidoroti su šiais iššūkiais, kokios problemos kyla kalbant apie meilę sau, kūno įvaizdį ir intymius santykius. Seminare kalbės ilgalaikės stebėsenos specialistė dr. Helena van der Pal, ginekologė Simone Broer, slaugytoja ir vaisingumo specialistė Irene IJgosse ir Iris Wilmink bei Lon van Keulen, kurie abu yra išgyvenę onkologinę ligą, taip pat yra gyvenimo partneriai. Seminarą ves gydytoja hematologė/onkologė prof. dr. med. Katrin Scheinneman, kuri taip pat yra PanCare valdybos pirmininkė.

Kviečiame prisijungti prie nuotolinių fizinio aktyvumo treniruočių ciklo, susidedančio iš aštuonių kas savaitę vyksiančių užsiėmimų, kuriuos ves Deimantas Vaitkevičius, ilgametis onkologinio fitneso specialistas, sporto fiziologas, besispecializuojantis laikysenos korekcijos, atstatomųjų treniruočių, giliųjų raumenų mankštos srityse.

Šiame etape turime galimybę pakviesti į treniruotes, kurios:
– orientuotos į reabilitaciją po krūties vėžio operacijų,
– siekiant padėti greičiau atsistatyti po onkologinio gydymo,
– sumažinti įvairius sveikatos šalutinius pojūčius ir atstatyti taisyklingą laikyseną bei jėgas.
Įvertinę susidomėjimą ir įsitraukimą, vėliau svarstysime ir kitokio pobūdžio užsiėmimus.

Rekomenduojama, kad po operacijos būtų praėjusios 3-4 savaitės. Dėl ankstesnio įsitraukimo į fizinio aktyvumo treniruotes rekomenduojame pasitarti su gydytoju.

Užsiėmimų metu dėmesys bus skiriamas limfodrenažo pratimams, funkciniams sąnarių mobilumo pratimams, lankstumo, raumenų stiprinimo pratimams laikysenai palaikyti.

Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdu ZOOM platformoje. Užsiregistravę asmenys el. paštu gaus registracijos patvirtinimą ir prisijungimo nuorodą. Užsiėmimų metu bus kviečiama mankštintis įsijungus kameras, taip sudarant galimybes treneriui stebėti, kaip Jums sekasi, pagal galimybes patariant ir pakomentuojant.

TRENIRUOTĖS VYKS kovo-balandžio mėn. 8 savaites iš eilės po 45 min. trečiadieniais nuo 16:00 val., t.y. kovo 6 d., kovo 13 d., kovo 20 d., kovo 27 d., balandžio 3 d., balandžio 10 d., balandžio 17 d., balandžio 24 d.

REGISTRACIJA vykdoma iki kovo 4 d. (imtinai) visam užsiėmimų ciklui. Po treniruočių, registracijos metu nurodytu el.paštu, bus išsiunčiami treniruočių įrašai. Neužsiregistravusiems asmenims įrašai nebus prieinami.

REGISTRUOTIS prašome internetu, užpildant NUORODOJE pateiktą formą:
https://forms.gle/ZJL6v4X3zQHFAsiP9

Registruodamiesi sutinkate, kad užsiėmimai bus įrašomi, jais bus dalinamasi su kitais į užsiėmimus užsiregistravusiais dalyviais.

KAIP PASIRUOŠTI?

Treniruotėms rekomenduojama dėvėti judesių nevaržančią aprangą.
– Prieš užsiėmimą geriau 1 val. nevalgyti.
– Jūsų patogumui reiktų turėti mankštos kilimėlį, pagalvę, didelį rankšluostį ir lazdą/šluotkotį ar ką nors panašaus, ką turite buityje. Jei norėsite, kad treneris pakoreguotų pratimų darymo klaidas, reikėtų pasiruošti vietos sportavimui tiek, kad gerai matytumėtės per kamerą

Kviečiame registruotis į 2024 m. sausio 17 d. 18:00-20:00 val. vyksiantį POLA nuotolinį seminarą „Personalizuota medicina, Biobankai ir prašymai užpildyti informuoto sutikimo formą – ką svarbu žinoti pacientui“ per Zoom su Santarų klinikų Biobanko vadovu Daniel Naumovu.

Kviečiame Jums aktualius klausimus seminaro tema rašyti iki sausio 15 d. imtinai el. p. bendruomene@pola.lt

Seminaro metu taip pat bus sudaryta galimybė užduoti rūpimus klausimus.

Registracijos nuoroda: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_KH06mYMGTai6DDCN6ntJBQ

Ar žinojote, kad 75% vėžį išgyvenusių vaikų, paauglių ir jaunų suaugusiųjų turi sveikatos problemų, kurios daro įtaką jų gyvenimo kokybei? Ilgalaikio stebėjimo sveikatos priežiūra yra svarbi siekiant sumažinti šių vėlyvų padarinių poveikį gyvenimo kokybei. Deja, dauguma vėžį išgyvenusiųjų Europoje tokios priežiūros negauna. Prisijunkite ir sužinokite naudingos informacijos!  

Registruokitės į 2024 m. sausio 30 d. nuo 18:00 val. LT laiku vyksiantį EU-CAYAS-NET europinio tinklo, skirto jauname amžiuje vėžį išgyvenusiems asmenims ir jų artimiesiems, šeštąjį nuotolonį seminarą „Vėžį išgyvenusių asmenų stebėsenos aspektai gydymui pasibaigus”. Renginys vyks anglų kalba.

Registracija: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_dlT8GmtNQWeyAzjICewGbg