Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) dalijasi informacija apie Vepriuose liepos 5-6 d. įvykusią sveikatingumo stovyklą, kurioje dalyvavo Ukmergės onkologinių ligonių asociacijos ,,UOLA“ nariai.

Ši stovykla surengta bendradarbiaujant su Ukmergės visuomenės sveikatos biuru ir Lietuvos sveikuolių sąjunga, kurios lektorės Kristina Bondar ir Julija Maksimova vedė įvairius užsiėmimus, dalijosi patirti ir patarimais apie sveiką gyvenseną, mitybą, fizinį aktyvumą.

Pavyzdžiui, onkologinių pacientų bendruomenė šioje stovykloje mokėsi, kaip teisingai daryti mankštą, atlikti įvairius kvėpavimo pratimus.

Taip pat vyko seminarai apie sveiką gyvenseną ir mitybą, sveiko maisto gamybą, kaip teisingai skaityti etiketes, renkantis maisto produktus, ką svarbu žinoti apie saldiklius, miltus, riebalus.

Vyko ir meno terapijos užsiėmimai, kurių metu buvo piešiama.  

Onkologinių pacientų bendruomenė dėkoja visuomenės sveikatos biurui, sveikuoliams ir visiems prisidėjusiems prie stovyklos organizavimo.

2021.07.09