Kviečiame į gruodžio 7 d. nuo 18.00 iki 20.00 val. vyksiančią nuotolinę paskaitą – praktikumą „Laikysenos atstatymo svarba pooperaciniu laikotarpiu – nuo reabilitacijos iki sporto programos“. Paskaitą ves lektorius Deimantas Vaitkevičius – onkologinio fitneso specialistas, sporto magistras, laikysenos korekcijos specialistas, pilateso mokytojas, CETI (Amerikos Onkologinio Fitneso Instituto) specialistas, asmeninis treneris. 

Transliacija vyks per Zoom platformą TIK REGISTRUOTIEMS VARTOTOJAMS – būtina registracija.

Kviečiame registruotis iki gruodžio 5 d. paspaudžiant šią nuorodą: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_tBeoqS6QQTCDbQeFZytxig

Paskaitoje išgirsite apie fizinio aktyvumo ir tinkamai parinktų laikysenos korekcijos pratimų svarbą, siekiant sumažinti tokių šalutinių poveikių pasireiškimą kaip nuovargis, depresija, sąnarių ir raumenų skausmai bei judesių suvaržymai po onkologinės operacijos. Bus pademonstruoti sąnarių mobilizavimo, raumenų tempimo, limfodrenažo pratimai, paaiškinta jėgos pratimų svarba ir pademonstruoti pratimų pavyzdžiai.